Comment on élabore une fleur de Bach ?
Tout d’abord, rappelons ce qu’est une fleur de Bach. Ce sont des élixirs de fleurs qui ont été mis au point par le docteur Bach, un médecin homéopathe anglais du début du 20ème siècle. Ces remèdes naturels permettent une guérison des perturbations émotionnelles, et donc de rééquilibrer notre état psychique, excepté dans les cas graves (psychose par exemple).
Avant de créer ses élixirs de fleurs, le Docteur Bach mit au point en tant qu’homéopathe ce qu’on appelle les nosodes de Bach, à partir du microbiote intestinal. C’étaient des dilutions de bactéries pathogènes de la flore intestinale, qu’il avait mises en relation avec des types émotionnels précis. Il avait à ce propos des dizaines d’années d’avance sur son temps, puisque c’est très récemment que les scientifiques ont pu identifier des liens entre fonctionnement psychique et bactéries intestinales.
On sait en particulier aujourd’hui, que l’intestin grêle est le deuxième cerveau, et que son activité nerveuse dépend de la qualité de ses probiotiques. Ces nosodes, en tout cas, permettaient de rétablir les bonnes bactéries intestinales, en lien avec des troubles émotionnels, et donc de rétablir un bon équilibre émotionnel.
C’est ensuite que ce médecin spécialiste des soins homéopathique, qui avait une grosse clinique en plein Londres, découvrit le pouvoir énergétique des fleurs en se promenant dans la nature.
Il eut alors l’idée de créer des élixirs de fleurs, et compris que ces élixirs pouvaient agir sur des problématiques émotionnelles qui peuvent encombrer notre psychisme. Il créa alors 38 essences de fleurs de Bach, capables d’améliorer le bon fonctionnement de notre psychisme, de manière ciblée. Ainsi, certains élixirs agissent sur les états d’angoisse, quand d’autres permettent de retrouver la confiance en soi, ou d’autres encore sont utiles quand on est irritable ou impatient. On les considère surtout comme des thérapeutiques émotionnelles.
Dans nos cours complets de naturopathie, nous avons un module de cours sur les élixirs floraux, et vous pouvez les fabriquer dans le cadre de nos stages botaniques.
Attention à l’effet miroir
Dans cette vidéo, Alain Tardif nous explique comment faire un élixir de Fleur de Bach. Nous devons prendre en compte une première chose lorsque nous faisons un élixir. Nous ne pouvons pas faire un élixir de fleur d’une problématique émotionnelle qui nous concerne personnellement. Sinon nous risquons de transmettre une tension correspondante à notre problématique. Cela s’appelle l’effet miroir. Il faut donc travailler sur soi avant de faire un tel élixir de fleur.
Les étapes de la réalisation d’un élixir de fleur de Bach
Pour réaliser un élixir de Fleur de Bach, il nous faudra de l’eau de source peu minéralisée. Nous avons également besoin de récipients lavés à l’eau chaude sans détergent. Le détergent peut apporter une mémoire qui va fausser l’élixir des fleurs. Donc nous devons laver les récipients seulement à l’eau chaude. De même avec les récipients déjà utilisés pour fabriquer un élixir, il faut les relaver à l’eau chaude sans détergent. Cela permet d’évacuer l’énergie de la fleur qu’on a préparée précédemment.
Deux méthodes de réalisation des élixirs floraux
Vous l’avez compris, l’élaboration des élixirs de fleurs demande de la rigueur et de la méthode. Il existe même deux méthodes de faire les élixirs, une où l’on cueille la fleur, et une autre où on ne cueille pas la fleur.
Pour connaître la première méthode nous vous invitons à regarder cette vidéo de notre chaine YouTube qui vous explique comment fabriquer l’élixir de fleur d’étoile de Bethléem. Nous avons réalisé cet élixir à partir de fleurs sauvages dans le site vibratoire particulier de la Sainte Baume, sur les lieux de la grotte de Marie-Madeleine. C’est évidemment un très haut lieu énergétique.
Rappelons que cet élixir floral est très utile pour les gens qui sont hypersensibles émotionnellement.
La deuxième méthode ne nécessite pas d’énergie du soleil mais profite de l’énergie de la fleur de Bach vivante. Découvrez cette deuxième méthode avec notre vidéo de notre chaine YouTube (abonnez vous gratuitement) qui vous explique comment réaliser un élixir floral sans cueillir la fleur.
Nous l’avons réalisé avec le charme (Carpinus betulus), en plein Vercors, une zone écologique très préservée. Cet élixir est le starter du matin, qui permet de lutter contre la procrastination et qui stimule le psychisme.
Une fois l’élixir réalisé, on fixe l’énergie de la fleur de Bach rapidement. Pour nos élixirs sans alcool, nous fixons l’énergie avec du silicium colloïdal, un stabilisant puissant et très efficace. Nous devons procéder à cette stabilisation rapidement, car si une vibration parasite survient avant, alors l’élixir de fleur de Bach est faussé.
Une troisième méthode, utilisée aussi par le Docteur Bach
Cette méthode consiste à faire bouillir la plante dans de l’eau de source. Ensuite, on retire les matières végétales qui ont bouillies. Et enfin, on dilue la décoction obtenue avec un support vibratoire, pour stabiliser l’élixir de fleur de Bach.
C’est une méthode que le docteur Bach a pu utiliser pour faire des élixirs de fleur de Bach à partir d’arbres.
Comment obtient on les élixirs vendus en magasin ?
Jusqu’à présent, nous vous avons expliqué comment nous obtenons les élixirs mères de fleurs de Bach. Ensuite, c’est à partir des élixirs mères que nous fabriquons les élixirs filles, qui sont ceux vendus dans le commerce en flacons de verre brun avec compte-gouttes. Comment procédons nous ? C’est assez simple. Nous diluons l’élixir mère à 1% dans un excipient comprenant notamment de l’eau de source et du silicium colloïdal.
Notre élixir-fille est donc rigoureusement sans alcool. Pour la stabilité bactériologique, nous additionnons du glycérol végétal certifié bio. De plus, une fois le produit fini, il est dynamisé, puis filtré par microfiltration à froid, de manière à éliminer bactéries pathogènes, microbes divers et autres contaminants. Cela nous amène à avoir un produit de qualité bactériologique irréprochable.
Ces élixirs filles de fleur de Bach seront consommés à raison de quelques gouttes au lever et au coucher, purs dans la bouche. Il n’est pas nécessaire de les conserver au réfrigérateur après ouverture. Néanmoins, il faut les consommer dans le trimestre qui suit l’ouverture du flacon. Attention, tout élixir floral proposé en granules ou en pastilles sera beaucoup moins efficace à l’usage.
A noter qu’il faut les stocker à part des huiles essentielles, dont les énergies peuvent interférer avec les fleurs de Bach.
Comment employer les fleurs de Bach ?
Tout d’abord, il faut cibler les fleurs de Bach qui sont bénéfiques à votre état émotionnel. Vous pouvez vous aider pour cela du petit guide de notre blog. Vous y trouverez les élixirs adaptés pour retrouver une certaine vitalité psychique.
Ensuite, les fleurs de Bach se prennent généralement en cure d’un à deux mois, ou plus si le problème émotionnel est plus profond.
On les prend à raison de 3 gouttes au lever et 3 gouttes au coucher, pur dans la bouche. L’absorption des énergies de fleur de Bach se fait en sublingual, et ne dépend pas des doses absorbées.
Les fleurs de Bach sans alcool sont des compléments alimentaires adaptés à tout le monde. Les femmes enceintes peuvent en prendre. Ces essences de fleurs n’ont aucune contre-indication.
Certains médecins les prennent pour un placebo, alors qu’en réalité, ces élixirs de fleur de Bach agissent sur les états émotionnels. Ce sont des stabilisants de notre état psychique. Nous les conseillons souvent durant nos consultations de naturopathie.
Enfin, on peut prendre une fleur de Bach en lien avec des organes ; effectivement, en décodage biologique, on fait souvent des liens entre émotions et organes. Par exemple, on relie la colère au foie, la peur aux reins, la tristesse aux poumons, la difficulté à accepter une situation avec l’estomac ou la gorge, l’angoisse avec le transit intestinal et le gros intestin, l’anxiété avec le système nerveux, le laisser aller avec les intestins en général (côlon, intestin grêle), la difficulté à pardonner avec la thyroïde, etc.
Pour la colère liée au foie, on peut alors donner l’élixir de fleur de Bach de houx ou de chicorée. Ou encore pour la peur liée aux reins, ce sera le mimulus que nous choisirons.
En fait, à chaque organe correspond une émotion et sa fleur de Bach. Il est alors possible de traiter des problématiques psychosomatiques très ciblées avec des fleurs de Bach. Cela peut être proposé dans le cadre d’un soin plus global, incluant aussi les élixirs de cristaux, une alimentation équilibrée, un apport en vitamines (vitamine A, vitamine C, vitamines du groupe B, etc. et des plantes équilibrantes du psychisme, comme le figuier ou l’avoine.
Ces dernières peuvent traiter des troubles ayant une forte composante émotionnelle, tel que la constipation ou la diarrhée, les ballonnements, les insomnies, les tendances inflammatoires ou allergiques, etc. Dans ce cas, la gêne n’est pas bien caractérisée physiologiquement, mais elle correspond à des troubles bien réels.
38 remèdes émotionnels de fleur de Bach
Les fleurs de Bach, ce sont en tout 38 remèdes mis au oint par le Docteur Edward Bach.
Elles sont catégorisées en 7 profils émotionnels, parmi les quels les états d’irritabilité, traités par exemple avec impatiens, le découragement avec la gentiane, ou les insomnies, qu’on peut réguler avec le marronnier blanc (white chestnut). D’autres états proches de la tristesse ou du désespoir seront améliorés avec la fleur de Bach moutarde ou l’ajonc (gorse). Elixir floral utile en cas de sentiment de honte, le pommier sauvage. A chaque élixir floral donc, son émotion type.
Parfois, une émotion en cache une autre, comme les écailles superficielles d’un oignon cachent les écailles les plus profondes. Ainsi, pour traiter un problème, il faut souvent faire évoluer le traitement, pour éliminer les couches émotionnels les plus profondes de l’individu. Une fois l’oignon éliminé, on passe à l’oignon suivant. Effectivement, notre psychisme est comme un vaste champ d’oignons, à traiter pendant toute une vie. C’est ainsi que l’on progresse sur nous même.
Evidemment, on pourra mettre l’accent sur le rescue ou remède d’urgence, en gouttes ou en spray, dont on pourra imprégner la muqueuse buccale et digestive. Cela agira surtout en cas de gros choc émotionnel.
D’autres fleurs ont été depuis préparées en élixir floral, comme les élixirs européens du Laboratoire Deva. On peut trouver aussi des élixirs australiens, californiens, et même de champignons.
Et en complément des fleurs de Bach
L’hygiène émotionnelle va de pair avec l’hygiène de vie. Il sera donc utile en parallèle d’adopter une alimentation équilibrée, d’utiliser des méthodes de relaxation, de respiration douce, de faire de l’activité physique. D’ailleurs, le fondateur de la naturopathie, Paul Valentin Marchesseau, affirmait lui-même que le muscles est le contre-poids du nerf. Effectivement, la dépense physique permet d’évacuer du stress.
