Neurocalm, appareil idéal pour le sommeil

Neurocalm, découvrez cet appareil anti stress idéal

Aujourd’hui, nous vivons dans un monde de plus en plus stressant et anxiogène, propice à l’insomnie et aux tensions nerveuses. Nous sommes tous plus ou moins stressés. C’est pourquoi le dispositif Neurocalm, que j’ai testé en tant que naturopathe de longue expérience, me parait être une solution idéale pour trouver le sommeil, le calme intérieur et limiter les effets du stress. Ce dispositif est parfaitement complémentaires de techniques comme les fleurs de Bach ou les élixirs de cristaux, que nous enseignons dans notre école de naturopathie.

Nous vous proposons de vous le procurer avec une remise spéciale pour nos élèves, anciens élèves et clients particuliers ou professionnels. Il suffit pour cela d’aller sur le lien suivant et de suivre les instructions pour commander l’appareil :

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Mais vous pouvez vous demander légitimement comment marche cet appareil et pourquoi l’utiliser ?

Le fonctionnement du Neurocalm

NeuroCalm n’est pas un somnifère de synthèse, et donc ne possède aucun des effets secondaires de ces médicaments classiques, qui sont généralement nocifs pour le foie et qui sont très addictifs. Par ailleurs, avec NeuroCalm, vous aurez moins besoin de magnésium pour calmer votre état nerveux.

C’est un régulateur du système neurovégétatif, c’est à dire des nerfs parasympathiques et orthosympathiques, qui gèrent notamment notre niveau de relâchement, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre sécrétion d’adrénaline, notre réceptivité au stress immédiat ou au stress prolongé, etc. et bien évidemment notre sommeil. Il va délivrer des micro-courants inférieurs à 1,5 milli Ampères, via les terminaisons nerveuses des lobes de nos oreilles. Ainsi, il envoie des signaux au cortex cérébral ce qui a pour effets :

Favoriser les sécrétions de deux hormones ou neurotransmetteurs, la sérotonine et les endorphines. Ces dernières amènent à un sommeil euphorique et réparateur.
Diminuer la fréquence des ondes cérébrales, amenant le cerveau de l’état d’éveil bêta à l’état de relaxation alpha, ce qui est utile notamment si vous avez des troubles du sommeil.
Stopper les boucles de pensées anxieuses, que l’on connait à travers les ruminations mentales, notamment dans des situations stressantes.
Favoriser le lâcher-prise pour mieux gérer votre stress quotidien.

Ainsi, NeuroCalm permet une neuromodulation de l’activité cérébrale, en douceur, ce qui nous réapprend à nous apaiser nerveusement et à mieux gérer le stress.

Les micro courants sont délivrés par un appareil que l’on peut programmer. On place les électrodes, chacune aux lobes des oreilles, et on allume l’appareil, comme on peut le voir dans la vidéo ci-dessous :

J’ai en particulier constaté qu’en utilisant NeuroCalm pendant 20 minutes, cela m’a amené à être plus facilement zen, à être moins sensible à une situation de stress, à mieux dormir et plus profondément, à faire des rêves plus fréquents, ce qui est un bon indicateur de qualité du sommeil.

Quelles utilités peut on trouver au NeuroCalm ?

Ce dispositif possède plein de possibilités d’application pour améliorer votre confort de vie :

Tout d’abord, NeuroCalm permet de bien réguler votre sommeil. Vous placez le dispositif comme indiqué dans la vidéo ci-dessus, juste avant de dormir, puis vous vous couchez avec les deux électrodes aux oreilles. Vous pouvez ensuite positionner le boitier sous les draps, juste à côté de vous. Cela ne gêne en rien la position couchée. En programmant l’appareil pour 20 minutes d’utilisation, vous allez vous apaiser progressivement, avec les impulsions électriques douces qui vont moduler l’activité cérébrale.
Si vous rentrez de travail stressé, vous pouvez vous allonger 15 minutes avec le dispositif en fonctionnement. Cela vous aidera à la détente et à l’évacuation du stress au travail. Cela peut aider aussi à évacuer le stress chronique, et ainsi éviter tout risque de burn-out.
Si vous avez un entretien ou une réunion à préparer et que cela vous stresse, préparez vous pendant 15 minutes en utilisant le dispositif NeuroCalm pour bien réduire le stress.
Ce dispositif est utile si vous avez une tendance anxieuse ou spasmophile. Notamment, cela peut réduire les périodes de malaise vagal, par exemple.
Si vous avez tendance aux ruminations mentales ou a une forte charge mentale, ce dispositif va aider à évacuer cette surcharge.
Enfin, cela peut aider à la préparation mentale, y compris pour un sportif, en lui enlevant tout stress parasite de la performance physique ou psychique.

Vous voyez tous les bénéfices que vous pouvez tirer du NeuroCalm, un appareil extraordinaire et simple d’utilisation. C’est pourquoi il ne faut pas hésiter à vous le procurer, via le lien cité ci-dessus, pour l’employer parmi vos techniques de relaxation.

Il peut vous éviter de l’anxiété, de la dépression ou de la déprime, de l’hyper nervosité, de l’épuisement nerveux, des angoisses, et améliorer votre santé mentale et votre sérénité.

Pourquoi est-il essentiel de mieux gérer son stress ?

Bien évidemment, il est normal d’avoir parfois du stress. Il est des situations où le stress permet de faire le geste juste pour se sauver d’une situation périlleuse. Mais le stress prolongé est beaucoup plus insidieux que le stress immédiat, comme nous l’enseignons dans notre cours de physiologie de notre école de naturopathie AEMN.

Effetivement, lorsque nous sommes soumis au stress prolongé, considéré souvent comme du mauvais stress, alors le nerf orthosympathique va stimuler les cortico surrénales, glandes hormonales qui produisent notamment le cortisol. Or ce dernier, à la longue, peut avoir des effets très négatifs. Au départ, il a des effets anti inflammatoires, ce qui peut être utile. Mais cet effet repose sur des propriétés immunosuppressives de cette hormone. De ce fait, cela provoque une baisse de nos défenses immunitaires, si bien que notre organisme est plus sensible aux infections virales et bactériennes.

Par ailleurs, le cortisol a tendance à transformer les lipides et les acides aminés en glucose (ce qu’on appelle la néoglucogenèse). Cela entraine en particulier une fonte musculaire, et donc une fragilisation des muscles. De plus, le cortisol ayant un effet anti diurétique, il favorise la rétention d’eau. A la longue, cela peut entrainer l’apparition d’oedèmes, par exemple, mais aussi de l’hypertension artérielle. En fait, le cortisol, en exposition prolongée, provoque les mêmes effets secondaires que la cortisone. Il est donc extrêmement utile de réduire les causes de stress prolongé.

C’est là que le dispositif NeuroCalm peut être donc utile. Vous pouvez l’employer en complément d’autres méthodes de relaxation, comme les exercices de respiration ou de yoga, l’activité physique, les techniques de méditation de pleine conscience, d’auto hypnose ou de sophrologie, ou encore la cohérence cardiaque. Comme l’appareil est de petite taille, vous pouvez l’emmener aussi en voyage, où vous pouvez être confrontés à de nombreux facteurs de stress ou même à des problèmes de sommeil liés au décalage horaire.